(1) Verbesserung der körperlichen Fitness und Immunität.Pflegen Sie gesunde Verhaltensweisen im Leben, wie ausreichend Schlaf, angemessene Ernährung und Bewegung.Dies ist ein wichtiger Garant für die Steigerung der körperlichen Fitness und die Verbesserung der Widerstandskraft des Körpers.Darüber hinaus können Impfungen gegen Lungenentzündung, Influenza und andere Impfstoffe die individuelle Präventionsfähigkeit gezielt verbessern.
(2) Einhaltung der Händehygiene Häufiges Händewaschen ist eine wichtige Maßnahme zur Vorbeugung von Influenza und anderen Infektionskrankheiten der Atemwege.Es wird empfohlen, sich häufig die Hände zu waschen, insbesondere nach Husten oder Niesen, vor dem Essen oder nach Kontakt mit verschmutzter Umgebung.
(3) Halten Sie die Umgebung sauber und belüftet.Halten Sie das Wohn-, Arbeits- und Wohnumfeld sauber und gut belüftet.Reinigen Sie den Raum häufig und lassen Sie die Fenster jeden Tag für eine bestimmte Zeit offen.
(4) Minimieren Sie Aktivitäten an überfüllten Orten.Vermeiden Sie in der Hochsaison für Infektionskrankheiten der Atemwege überfüllte, kalte, feuchte und schlecht belüftete Orte, um die Wahrscheinlichkeit des Kontakts mit kranken Menschen zu verringern.Tragen Sie eine Maske bei sich und tragen Sie eine Maske nach Bedarf, wenn Sie sich an einem geschlossenen Ort oder in engem Kontakt mit anderen befinden.
(5) Achten Sie auf eine gute Atemhygiene.Wenn Sie husten oder niesen, bedecken Sie Mund und Nase mit Taschentüchern, Handtüchern usw., waschen Sie Ihre Hände nach dem Husten oder Niesen und vermeiden Sie es, Augen, Nase oder Mund zu berühren.
(6) Von wilden Tieren fernhalten Wilde Tiere nicht anfassen, jagen, verarbeiten, transportieren, schlachten oder essen.Stören Sie nicht den Lebensraum von Wildtieren.
(7) Sofort nach Beginn der Erkrankung einen Arzt aufsuchen.Sobald Symptome von Fieber, Husten und anderen Infektionskrankheiten der Atemwege auftreten, sollten sie eine Maske tragen und zu Fuß oder mit einem privaten Auto ins Krankenhaus gehen.Wenn Sie sich fortbewegen müssen, sollten Sie darauf achten, den Kontakt mit anderen Oberflächen zu reduzieren;Die Reise- und Lebensgeschichte, die Kontaktgeschichte mit Menschen mit anormalen Symptomen usw. sollten dem Arzt rechtzeitig mitgeteilt werden, und gleichzeitig sollten die Anfragen des Arztes so detailliert wie möglich zurückgerufen und beantwortet werden, um effektiv zu sein Behandlung rechtzeitig.
(8) Aktive Zusammenarbeit bei der Umsetzung von Präventions- und Kontrollmaßnahmen Zusätzlich zu dem oben genannten persönlichen Schutz sollten die Bürger nach Bedarf auch nach der Abreise (Rückkehr) nach Chengdu entsprechende Meldungen erstatten und bei der Umsetzung von Präventions- und Kontrollmaßnahmen mitwirken.Gleichzeitig sollte die breite Öffentlichkeit die von Regierungsstellen organisierte Arbeit zur Prävention und Bekämpfung von Epidemien unterstützen, kooperieren und befolgen und die Untersuchung, Probenentnahme, Prüfung, Isolierung und Behandlung von Infektionskrankheiten durch Einrichtungen zur Krankheitsprävention und -bekämpfung sowie medizinische Einrichtungen akzeptieren und Gesundheitseinrichtungen in Übereinstimmung mit dem Gesetz;treten Sie in die Öffentlichkeit ein. Kooperieren Sie aktiv mit dem Scannen von Gesundheitscodes und der Erkennung der Körpertemperatur an manchen Stellen.
Postzeit: 23. September 2020
